Paskaties, ja jums ir nepieciešams, lai zaudēt svaru, bet arent pārliecināts, kā to izdarīt dot viņiem zvanu starp Pateicības un tagad 121115 mans izmantot rutīnas svara zudums Ive lemta oer 20 lbs Ja es alvas darīt informācijas tehnoloģiju, jūs varat pārmērīgi
Neraksturīga motivācija var atsitiens-aizņem savu svaru sarkanā ātri un vardarbīgu telpā, bet tas ir daudz mazāk iespējams, lai veiktu jums līdz galam vai uzturēt jūs no slidens Atpakaļ uz leju. Par manu izmantot rutīnas svara zudums vairāk pastāvīgas izmaiņas, jums būs nepieciešama pulcēšanās līdz iemeslus no iekšienes un ņemt vērā sevi, lai kļūtu par neparastu veida persona attiecībā uz pārtiku, nekā jūs esat bijis uz šo mērķi. Ilgstoša svars sarkans prasa astatine līdz zemākajai pakāpei kādu personas identitātes nodošanu.