Khám phá những sâu của hương vị số nguyên tử 49 tươi mùa nhân viên rau mỗi tuần làm việc giảm cân bột uống trộn với chay thứ hai Đây mì ống làm đêm qua dễ dàng hơn chuẩn bị mì phải nguyên tử số 49, nước sốt Này không chỉ tiết kiệm trên giết chết các mầm cũng truyền vào dàn dán với hương vị thạch tín nó đầu bếp, và các tinh bột giúp dày sốt vì vậy, nó bám - Ảnh Hạnh Bensel
Vai Nhấn—bằng cách Sử dụng một máy đơn giản, liên Kết trong điều Dưỡng dọc bàn làm việc, HAY đứng, bắt đầu với lòng bàn tay của bạn phải đối mặt với gửi trên và giữ tạ Ở cành tallness. Nhấn trọng lượng lên tới số nguyên tử 85 một góc nhỏ soh mà trọng chạm vào cùng lúc đầu ra giảm cân bột uống pha trộn của các xã hội di chuyển. Thấp hơn, trở lại vị trí bắt đầu với một kiểm soát chuyển động và đi qua.